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엉덩이 큰 사람이 오래 사는 이유? 엉덩이 근육의 비밀 요즘 나이 들면서 관심이 가는 것 중에 하나는 "건강"입니다. 그 중에서도 엉덩이 근육, "애플힙"입니다. 중년이 넘어서면서 처지기 시작하던 엉덩이가 어느 순간 근육이 빠지기 시작해 노년이 되면서 뼈까지 잡힐 정도가 됩니다. 인체에서 근육량이 많은 부위 중 하나인 엉덩이 근육이 빠지는 이유는 나이 들수록 걷거나 뛰는 등 신체 활동량이 줄게 되고 엉덩이 근육 사용도 감소하면서 점차 근육이 탄력을 잃다가 빠지기 때문입니다. 엉덩이가 큰 사람이 오래 사는 이유는 무엇인지 엉덩이가 우리 신체에 어떤 영향을 미치는 알아보아요. 엉덩이 근육이 중요한 이유? ▶ 허리를 지탱하는 엉덩이 근육, 요통과 척추변형을 막아줍니다. ▶ 낙상사고, 골절 위험을 막아줍니다. ..